Bewegung und körperliche Aktivität sind in jedem Alter wichtig. Dementsprechend sollen Angebote und bewegungsfördernde Strukturen für alle Generationen unterstützt werden. Ziel ist es, Bewegungsförderung generationenübergreifend zu unterstützen, Transparenz über bestehende Angebote und Strukturen auf kommunaler Ebene zu schaffen sowie den organisierten Sport, Mehrgenerationenhäuser und andere Akteure im Stadtteil zu vernetzen und für das Thema zu gewinnen.

Download des Programmflyers

Bewegung im Alltag ist gerade für ältere Menschen im Hinblick auf die Förderung von Gesundheit sowie den Erhalt der Selbstständigkeit von Bedeutung. Im Rahmen der Fachtagung des Zentrums für Bewegungsförderung Nord, Teilprojekt Niedersachsen werden die unterschiedlichen Aspekte von Bewegung sowie Determinanten des Bewegungsverhaltens aufgezeigt. Weiterhin soll diskutiert werden, welche Rahmenbedingungen notwendig sind und wie Menschen, die sich bisher wenig bewegen darin unterstützt und ermutigt werden können.

Die Förderung von Alltagsbewegung ist insbesondere für ältere Menschen von Bedeutung. Dadurch kann die Selbstständigkeit unterstützt und ein längerer Verbleib in der eigenen Häuslichkeit sowie die Teilhabe an sozialen Aktivitäten ermöglicht werden. Bei bestehenden Einschränkungen und Pflegebedürftigkeit geht es um den Erhalt noch vorhandener Fähigkeiten, die Verhinderung des Fortschreitens von Mobilitätsverlust und die Vermeidung sozialer Isolation.